《#護眼資訊站》你今日飲咗「熱茶」未?
作者:#黃偉雄 #眼科視光師
最近看到一份有趣的眼科硏究報告,希望與老友記分享。報告刊登於「#英國眼科雜誌 」,硏究有關日常飲料習慣和青光眼的關係。
青光眼與熱茶
硏究人員為1679 名進行全面眼睛檢查和詳細問卷調查。問卷調查主要針對參與者日常飲料的習慣,如 #熱茶、#熱咖啡、#不含咖啡因咖啡、#凍茶 和 #汽水 等 #全面眼睛檢查 後發現當中有84名參與者患有青光眼。佔參與人數的5.1%。
在計算和剔除年齡、#身高體重指數、#性別、#種族、#吸煙 和#糖尿病 等因素後,發現每日飲熱茶一杯或以上的人士,從統計學上,患上 #青光眼 的風險較沒有飲熱茶習慣的朋友低了74%。
青光眼還有一個名稱為 #綠內障。某些患了嚴重青光眼的病人,他們的角膜因為水腫退化而變得混濁,呈現青綠色,青光眼因而得名。
急性與慢性分別
青光眼大致可分為兩類 – 急性和慢性青光眼:急性青光眼顧名思義,病發突然,患者眼內壓力突然飆升,導致是 #視覺神經收壓,#視野範圍收縮,#視力模糊, 患者多覺得眼睛劇痛,燈光有彩虹圈、頭痛、眼紅,甚至惡心嘔吐感覺 ,需要立即診治。
慢性青光眼是全球最普遍的青光眼,也是損害最大的類型。這類型的青光眼在初期是幾乎沒有病徵。因為病人眼壓增高情況是十分緩慢,當壓力緩慢升高,我們的痛神經可以逐漸適應,所以患者不會有痛感。青光眼引起的視力受損一般從視野兩旁開始,視野會逐漸收窄,病徵在中期至後期時才會出現,最後會完全失明,發展時期可以長達一年至幾年。
#定期檢查 #防患於未然
正常的眼壓是10至21mmHg,但有些人的視神經較為敏感,一般人只會在眼壓高於24mmHg才會出現青光眼病徵,但這些人卻可能在18mmHg或20 mmHg便會出現青光眼病徵,雖然他們的眼壓正常,但視神經已經開始萎縮,視野也有一定缺損。所以,就算眼壓正常,也並不一定沒有青光眼。故此,各位老友記要定期接受眼睛檢查,防患於未然!
「每日一杯熱茶可減少患有 #青光眼 的風險」這個說法是言之尚早,研究人員只是觀察到兩者的相關性而已,筆者相信需要進一步研究才能確定。