【活動報導】讓眼睛好好悅讀 X 眼科護理分享會

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相信大家可能也曾有以下經驗，不論是閱讀實體書還是電子書，眼睛漸漸愈看愈乾，每行字也愈來愈矇，這是眼睛健康響起的警號！ #吳永安眼科視光師 昨天應邀來到 #三聯書店 灣仔文化生活薈與一眾讀者拆解白內障、糖尿上眼、黃斑病變等等 都市人最常見的眼疾！

高齡，深近視，糖尿病、高血壓患者、經常戶外活動以及經常使用電子產品都是容易患上白內障及黃斑病變的高危一族，另外，吸煙人士患上眼疾的風險更高出一倍！ 都市人經常使用電子產品，容易患上電腦視覺綜合症，想要盡量減少電子產品發出藍光對眼睛的傷害，平日使用電子產品時，身體與電腦屏幕距離最少20吋以上，而屏幕可放置於眼睛水平以下約20度的位置。

建議大家每年也進行一次眼科檢查，以便盡早找眼疾特徵，避免病情惡化！

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